LA FELICIDAD

 Nada nuevo bajo el sol, sin embargo, es lo que esta para hacernos felices , si logramos verlo y valorarlo.

Esos momentos que , tal vez, sean segundos , minutos , horas, quien sabe, pero que suman energia, suman recuerdos que alimentan el alma.

La foto es prueba de eso, con  mi hija mayor, valentina; ella tuvo la idea de ir a  Ingeniero White en bici y me tiró la idea de que fuera en la moto y.....asi hice. Nos encontramos en el puerto, en donde se habia organizado una jornada para visitar a la Fragata Libertad que despues de 11 años llegaba a ese puerto.

No hicimos la interminable fila para entrar a verla, pero compramos queso y pan y comimos bajo una sombrita para ,luego, hacer una colita de tres horas para poder dar una vueltita por la ria (foto).

Terminamos con un cansancio y dolor de pies tremendo, pero con una felicidad que va a perdurar por siempre , y solo costo la decision.

Cuantas veces se desperdician esos instantes por no tomar la decision !!!

Gracias hija !!! 

TANTAS COSAS Y TAN POCO

      Tantas cosas pasan - nos pasan - dia a dia , tan pocas se suelen registrar conscientemente, y es tan sencillo ser feliz con solo elegir grabar esos instantes de lo bueno.

      Elegir estar bien y hacer lo necesario para lograrlo, es un arte y , solo depende de nosotros.

      Nunca se sabe que tendremos por delante, si nos gustara o no, pero podemos programarnos para decidir atesorar cada pequeño logro, cada pequeña satisfaccion , ese paso que hace que avancemos ; no necesita ser un gran avance, lo grande de ese avance es ....avanzar. 

        No esperes nada de nadie, mas que de ti ; asi no te sentiras decepcionado/defraudado ....salvo que no esperes nada de ti..................

         La vida es ese gran deporte extremo que te sacude la adrenalina en el minuto a minuto,  por que nunca sabemos qué pasara "a la vuelta de la esquina" - viejo dicho que indica el "cualquier momento".

       Hay pocas reglas para ser feliz, pero tienen que ver con ese sentido de responsabilidad con uno mismo (que no es el egoísmo del que hablamos , claro! ); se trata de esa responsabilidad que es , por ejemplo, cuidarse la salud para no angustiar a quienes nos quieren y rodean, tratar de tomar buenas decisiones en general y hacerse cargo de ellas, respetarnos de esa manera y asi, respetar a los otros.

      En general todos sabemos qué es lo correcto, pero , qué pasa que no se hace?, cuando estoy de vacaciones, voy en bicicleta a la playa, muy temprano , como sano,  trato de aprender a hacer cosas nuevas, leo mucho .

       También me doy algunos gustos que , sé que están por afuera de esas buenas decisiones, pero con medida y sin que se constituyan en vicio, como ser, fumo algún cigarrillo , me tomo alguna medida de vodka o como alguna cosa dulce ; nada de todo eso es de manera continua ni en cantidades y , si mañana me dicen que debo dejarlo o se me ocurriera suprimir algo, no me provocaría desazón. 

        Pero todavía no logro que no me cause dolor la irresponsabilidad de quienes no lo hacen, de esas personas que dejan basura en la playa - que levanto cuando voy; de quienes no comen bien y se resienten la salud, en definitiva, de quienes deciden no hacer lo correcto.

         Cuando llegue mi momento, no va a ser por que no hice algo para estar bien, sino por que debía ser y asi se me hace mas fácil aceptarlo.

         En el fondo lo hago por respeto al misterio que es la vida.

         

CREER

 

Aprendí que es importante y saludable CREER.

CREER en algo, CREER en alguien.

Es reconfortante darse cuenta lo bien que hace  CREER y la gran devolución que da.

Todos necesitan ser escuchados activamente. Cuando alguien se siente escuchado de verdad, sin interrupciones, sin juicios de valor, sin prejuicios, parece que mágicamente empiezan a encontrar cierto sosiego, cierta calma y, también mágicamente, esa calma se nos devuelve.

Cuándo se escucha de verdad?, cuando se CREE que ese alguien o ese proyecto valen la pena, cuando se CREE  que son valiosos de alguna manera, que pueden llegar a aportar algo positivo.

El valor que se le atribuye a alguien o a algo es nuestra decisión, decido valorar a alguien o a algo por que creo en ……..

todos tienen algo que aportar, aunque no se den cuenta, y quizás, si sabemos escuchar ,ayudemos a que se encuentre ese “algo”.

Pero esa es solo una parte de la ecuación, la otra sería establecer que “siempre podemos aprender algo del otro “, aunque mas no sea que se trate de saber ver lo que no debemos hacer…… y si, hasta eso se puede aprender si estamos lo suficientemente atentos.

Y, de qué depende que estemos atentos?, ……….nuevamente, como dije en el artículo de ayer, de saber ser más humildes y bajar del pedestal al egoísmo que hace que creamos que somos los dueños de la verdad.

Pero…….por que no podemos ser dueños de LA verdad?, por que no existe una sola verdad, no hay eso que algunos creen, la verdad absoluta , ya que hay tantas verdades como seres humanos  sobre el planeta.

Cada uno puede esgrimir una versión de verdad ,acuñada desde los paradigmas de su crianza, de su cultura, de sus creencias, de su raza, de su religión, etc, etc, etc……..de todo ese bagaje que lo esculpió a lo largo de su vida.

Por eso , aprendamos a CREER, por que todos somos valiosos y siempre habrá algo que podamos aprender y que podamos aportar; creer es darnos la oportunidad de ser menos ignorantes.

 

tuvo muchísimos palos en el camino, pero supo construir con ellos, no tropezar

efectivamente, el secreto, la clave o como quieran llamarle a esa cosa de "encontrar formulas para vivir," es observar, darse cuenta, aceptar y corregir según los elementos de que disponemos. 

Y eso queda expresado magistralmente en esta frase tan conocida; en oportunidades expresada a través de limones; solo que el "genio popular del ser humano" lo distorsiona , también magistralmente, entendiendo como que " te tocaron cartas malas....... "y no, no es que te hayan tocado cartas malas en la repartija, sino que no sabes identificar para que te servirán esas cartas que te tocaron y te limitas comparando.

Este año ha sido particularmente intenso para mi; cartas impensables y no tanto se pusieron en la mesa, todas juntas y en cada ocasión había que decidir (como siempre).

Situaciones maravillosas y muy anheladas se conjugaron con otras , que no sabría decir si fueron impensadas o malas, por que no me incumbían directamente, por un lado y las decisiones sobre ellas tampoco, sin embargo me involucraban en la calidad de vida resultante.

En fin, creo haber hecho buena cintura y me quedo con lo maravilloso del logro de mi hija mayor que se recibió de ingeniera mecánica y ya esta trabajando como tal; bendiciones que vinieron de la mano de un gran sacrificio y mucha determinación, cualidades que destaco y valoro mas que cualquier otra cosa, no bajó los brazos y persiguió su objetivo. TE FELICITO HIJA!!! MERECES TODO LO QUE TE PROPONGAS CON LA MISMA DETERMINACIÓN.

Y sí que tuvo muchísimos palos en el camino, pero supo construir con ellos, no tropezar .

Así fue que cumplí con mi promesa, y me hice el primer tatuaje de mi vida, a los 59 años, el mismo nos hicimos las dos; el próximo será cuando se reciba mi hija menor, de la que también estoy muy orgullosa, por que , con 7 años menos, supo acompañar a su hermana y contenerla y , desde que decidió vivir fuera de la casa de mama, sorteó muchos obstáculos personales que fue manejando de manera extraordinaria.

Ambas han crecido y moldeado tomando buenas decisiones que respaldo. Las amo por igual y con la misma intensidad.

 

LA REVANCHA, LLEGA

Habia un viejo dicho que rezaba asi: "siéntate, y veras pasar el cadaver de tu enemigo". Personalmente no utilizaría esas palabras, aunque para expresar que , si esperas el tiempo correcto, la vida te dará la oportunidad de mostrarte cuan acertado/a , o no, estabas respecto de lo que sea.

Pasaron muchos años, sentí muchas cosas diferentes, y recién hoy, se dio la ocasión de que alguien ; y a partir de allí, otros tantos; se dieran cuenta de " la razón"  de mis dichos sobre varias cuestiones.

Y , francamente, no me interesa tener la razón, como suelo decir repetidamente, me interesa que al menos piensen tomar en consideración lo que sugiero ; QUE SOLO ES FRUTO DE LA FORMACION Y EXPERIENCIA;  y darse la oportunidad de ver que las cosas, muchas veces, se pueden hacer de otra manera, o de varias otras formas. Podrán constatar que así, con esa amplitud mental, tendrán mas posibilidad de encontrar soluciones a lo que sea.

Date la oportunidad de ser cada día un poquito mas feliz
 

TODO ESTÁ AQUÍ

              Todo está aquí, solo que no se lo quiere ver.   Pareciera ser que el ser humano, es taaaan humano, que quiere creer siempre que es un "algo exterior" el responsable de todo lo que le pasa. 

El cerebro tiene todo lo necesario para ser felices, oxitocia, serotonina, dopamina, etc , pero no se entiende , o no se quiere aceptar, que para que esas hormonas/neurotransmisores sean segregadas en las dosis correctas, hay que hacer algo, por ejemplo,tomar decisiones correctas.

Convengamos; es preciso aclarar; lo correcto no es siempre lo que queremos, a veces hay que tomar decisiones que van en contra de lo que deseamos, pero son las correctas.

El cielo y el infierno son las dos caras de una misma moneda, y , la realidad , presente ,pasado y futuro conviven instantáneamente y se potencian ,se predeterminan unos a otros, y , como ha dicho Marian ROJAS ESTAPE, "la actitud determina la respuesta".

En este punto creo que lo mas difícil es aceptar los tiempos de los otros, de los que nos rodean; ver cómo sufren o como se niegan a escuchar, como perpetúan un calvario o una dolencia por no aceptar la medida de responsabilidad por sus decisiones y tozudez, por no querer empatizar, o solo cambiar unas pocas palabras que los ayudaria a revertir su mirada del mundo que los rodea. 

Todo está aquí, las decisiones son el volante que nos conduce por los caminos que vamos recorriendo. Todo esta al alcance, pero no lo vemos.

 

EL MITO DE LA TONTA

 

    Hace ya varios años, muchos en verdad, leí un libro de Esther Vilar, "EL VARÓN DOMADO";polémico entonces , y creo que lo sería hoy en algunos círculos, en donde proponía dar vuelta un paradigma relacionado con la idea de que la mujer es una indefensa damisela que debe ser "rescatada" por el príncipe azul.

Mujeres......cada uno cree lo que quiere, pero lo cierto es que , esa metáfora propagada por doquier, no existe. 

Ni la mujer es una indefensa damisela, ni el hombre un príncipe azul.

Me parece que debido a ese yerro es que se distorsionó la percepción que la mujer elabora de sí misma, y por la que suele convertirse en lo que no es.

La cosa es que , me gustaría proponer una nueva vuelta de rosca al asunto, en el que se entienda que , a veces, hay que saber encontrar la perspectiva desde la cual se puede convertir una supuesta situación negativa, en positiva.

Mujeres.....cual es el problema de que las "crean" tontas?, lo son?, si no lo son, esa, puede ser una ventaja.

Y es que, todos tenemos una habilidad, y a todos les faltan otras tantas, por ende, entiendan el concepto de complementariedad, que no es otra cosa mas que aprender a trabajar en equipo en todos los ámbitos de la existencia: lo que no se, lo sabe otra persona, lo que no sabe otro, lo se yo, unamos las diferencias y entendamos que, eso que sabemos es mucho ante lo que no sabe otro. 

Que cada uno crea lo que guste, eso no cambiará la realidad. Quieren creer que una es tonta, es su decisión, pero eso no quiere decir que, efectivamente lo sea, es mas probable que sepa mucho mas y solo esté dejando que me demuestren qué creen para divertirme con la corroboración de esa ignorancia.

Mientras hagamos lo que nos hace bien, eso que realmente queremos hacer, está todo ok.

Lo mas importante es saber qué queremos de cada acción.